Aprende las habilidades necesarias para aumentar su inteligencia emocional, mejorar su forma de colaborar y desarrollar una mentalidad innovadora.
Descubra técnicas para desarrollar su inteligencia emocional
Los estudios han demostrado una alta correlación entre el éxito profesional y la inteligencia emocional (también conocida como cociente emocional o EQ). A diferencia del coeficiente intelectual, la inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que pueden aprenderse y desarrollarse a lo largo de la vida.
En este curso de cuatro semanas con contenido de BigThink, aprenderás de algunos de los expertos en Inteligencia Emocional como Daniel Goleman, Alan Alda, Kelly McGonigal y Brian Glazer, por nombrar algunos.
Desarrollarás una base en Inteligencia Emocional, profundizando en cada uno de los cuatro dominios de la inteligencia emocional. También reflexionarás sobre una variedad de experiencias y perspectivas para desarrollar tus habilidades de forma práctica.
Explora los cuatro dominios de la Inteligencia Emocional
El psicólogo y autor Daniel Goleman definió los cuatro dominios de la inteligencia emocional como Autoconciencia, Autogestión, Conciencia Social y Gestión de las Relaciones.
Explorará estos dominios de uno en uno, basándose en cada uno de ellos a medida que progrese. Aprenderá estrategias para dar y recibir feedback de forma eficaz, cómo contagiar su resiliencia y la filosofía del liderazgo de servicio.
Desarrollar y mejorar el autoconocimiento y el autocontrol
En este curso, construirás una base de autoconocimiento, explorando diferentes formas de utilizar tus puntos fuertes, superar tus limitaciones y crear un espacio entre tú y tus emociones a través de ejercicios de reflexión.
Mejora tus habilidades de gestión de relaciones y colaboración
La colaboración eficaz no sólo depende de las habilidades y la experiencia de un equipo, sino también del respeto y la comprensión mutuos.
Este curso desarrollará tu conciencia social, analizando cómo las personas ven el mundo de forma diferente en función de diversos factores. A continuación, podrá aplicar esta conciencia social, junto con el conocimiento de sí mismo, para establecer relaciones positivas y mutuamente beneficiosas.
IMPORTANTE: CÓMO CONSEGUIR EL CURSO GRATIS
Este curso gratis se encuentra disponible en la plataforma de FutureLearn y puedes acceder gratuitamente a él usando la opción FREE.
Para esto, debes unirte al curso y seleccionar la opción correspondiente, justo como en la siguiente imagen:
